Mit einer Meditation können sie gewisse Areale im Gehirn effektiv trainieren und stärken.
Wir starten mit einem Waldspaziergang der uns an einen stillen Ort führt. Dort vertiefen wir uns anschliessend mit einer geführten Meditation und begeben uns auf den Weg in unser Inneres.
Die Gruppenmeditation wird ab vier Personen durchgeführt und kostet pro Person CHF 25.- Sie dauert ca. 1.5 bis 2 Stunden.
